2012年10月4日

摩洛哥式地瓜炆雞



在超市經過林羅滿目美食雜誌,被其中一個封面深深吸引 — 一鍋綴了亮晶晶橄欖的摩洛哥式炆雞。看過照片猛吞口水,立時決定要煮一鍋來做晚餐。

本來打算用冬南瓜來煮,可是買不到,最後改用了地瓜。
吃晚飯的時候,大龍邊吃邊說︰「冬南瓜真的很好吃,以前都沒想過自己會喜歡吃。」
心迷驚問︰「你說什麼?」
大龍︰「我說冬南瓜很好吃。」
心迷忍不住大笑起來︰「你剛剛跟我一起去買菜,走遍了整個超市都找不到冬南瓜,然後我問你換地瓜好不好,地瓜還是你幫我去拿的。」
大龍︰「都是橙色的就是了。」

暈。。。。。

雞翼的醃料參考了Nigel Slater的食譜,其餘則是自己亂亂做。

醃料材料:
  1. 蒜頭……2-3瓣,切末
  2. 紅椒粉(Paprika) ……1/2茶匙
  3. 黃薑粉(Tumeric) ……1/2茶匙
  4. 小茴香子粉(Ground cumin) ……1茶匙
  5. 鹽……少許
  6. 橄欖油……適量
主材料:
  • 雞全翼……5-6隻,切件
  • 洋蔥……1個,切丁
  • 地瓜……1小個,去皮,切成一口大小
  • 去核橄欖……100克左右 (可省)
  • 菲達芝士(Feta cheese) ……50克左右,切丁 (可省)
做法:
  • 先將醃料材料(1)-(5)拌勻,加入適量的橄欖油拌成糊狀成雞翼醃料
  • 將醃料拌入雞翼中,醃的時間越長越好,過夜為佳
  • 生鐵鍋預熱,放少許油,倒入洋蔥,以中火炒至呈透明狀
  • 放入已醃過的雞翼,炒至轉色﹔倒入地瓜,炒勻;注入清水至材料一半的高度
  • 待水煮開,加蓋轉小火續煮20-25分鐘或至地瓜軟稔
  • 倒入去核橄欖及菲達芝士粒便可
後話:
  • 其實用淺鍋tagine來煮會更加美味濃郁呢,看來有藉口買新鍋了,呵呵呵
  • 不喜歡橄欖或菲達芝士的可以不放。若不放芝士的話,沒有了芝士的咸味,要酌量放鹽調味
  • 在英國很容易就可以買到一盒盒當零咀的去核橄欖,更有混合了已切丁的菲達芝士的選擇,所以煮這個買一盒就可以了

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