2006年9月18日

山藥兩吃 — 山藥紅豆糖水 + 山藥枸杞雞肉粥

去年回香港買了好些藥材回英國,枸杞是其中一樣,但一直以來除了用來煮湯以外都不知道可以用來做什麼。有次隨意在網路上瀏覽看見山藥枸杞粥,事有湊巧當日到中國舖看到有山藥賣,就買了一條小的打算做粥。可是那條山藥雖說是小的,但若只用來做粥恐怕多了一點,所以靈機一動拿來做糖水咧!

山藥枸杞雞肉粥材料﹕
  1. 山藥 (去皮切粒)
  2. 枸杞...8-10粒
  3. 免治雞肉
  4. 剩飯
做法﹕
  • 清水煮滾,除雞肉外將所有材料放入
  • 待山藥煮軟稔後,將雞肉倒入拌勻,待雞肉熟透放鹽調味便可
山藥紅豆糖水材料﹕
  1. 紅豆
  2. 山藥
  3. 西米
  4. 蓮子
  5. 百合
  6. 冰糖
做法﹕
  1. 紅豆、西米、蓮子、百合分別浸水1-2小時
  2. 山藥去皮切粒
  3. 蓮子去衣去芯
  4. 清水煮滾,倒入紅豆蓮子及百合
  5. 待紅豆煮至軟身,西米瀝乾水倒入紅豆中
  6. 待西米轉成全透明後,倒入山藥
  7. 山藥煮至軟稔後,放入冰糖調味便可食用
後話﹕
  • 做糖水沒有肯意量度份量,所以隨個人喜好放材料吧

沒有留言:

發佈留言

Share |

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails